| Titre : | « Les bénéfices du Dry January ne s’arrêtent pas fin janvier » (2026) |
| Auteurs : | Louis‑Ferdinand Lespine, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | La santé en action (n° 473, avril-juin 2026) |
| Article en page(s) : | p. 30 |
| Langues : | Français |
| Catégories : | |
| Résumé : |
"Le Défi de janvier invite les personnes à ne pas boire
de boissons alcoolisées pendant un mois pour tester leur rapport à l’alcool. L’étude française Janover montre que la majorité des participants ressentent des améliorations du sommeil et du bien-être. Et 58 % des participants ont diminué leur consommation huit mois après le défi. Ce dispositif, dont la participation augmente chaque année, est un levier efficace de prévention." |
| Catalogueur : | RESOdoc |
Exemplaires (1)
| Cote | Code-barres | Support | Localisation | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|
| RESO S.05 | RE65682906 | Bulletin | RESOdoc | Consultation sur place Disponible |
