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Titre :
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Improvement of balance between work stress and recovery after a body awareness program for chronic a-specific psychosomatic symptoms (2006)
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Titre original :
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Amélioration de l'équilibre entre le stress au travail et la récupération après un programme de prise de conscience du corps pour des symptômes psychosomatiques aspécifiques chroniques
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Auteurs :
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LANDSMAN DIJKSTRA J.J. ;
VAN WIJK R. ;
GROOTHOFF J.W. ;
Université de Groningen
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Type de document :
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Article : texte imprimé
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Dans :
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Patient Education and Counseling (Vol. 60 n° 2)
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Article en page(s) :
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pp. 125-135
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Note générale :
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biblio.
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Langues :
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Anglais
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Catégories :
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EDUCATION DU PATIENT
MALADIE CHRONIQUE
maladie psychosomatique
STRESS
autogestion
QUALITE DE VIE
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Mots-clés :
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EDUCATION DU PATIENT
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MALADIE CHRONIQUE
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MALADIE PSYCHOSOMATIQUE
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STRESS
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AUTOGESTION
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QUALITE DE VIE
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Résumé :
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Objectif : un programme de prise de conscience (PPC) résidentiel d'une durée de trois jours a été développé pour apprendre aux personnes souffrant de symptômes psychosomatiques aspécifiques chroniques (SPAC) à réagir de façon adéquate aux perturbations de l'équilibre entre la charge de travail journalière et la capacité à gérer cette charge. Les effets à long-terme de ce programme sur l'amélioration de l'équilibre entre le stress au travail et la récupération sont présentés dans cette étude. L'effet de - l'amélioration de l'équilibre- intervenant sur la qualité de vie est également analysé. Méthodes : Un pré-post plan est utilisé avec des mesures faites après 2 et 12 mois, sans contrôles (n=122). L'âge moyen est de 42,5 ans (S.D.=9.0) et 60% des participants sont des femmes. Discussion et conclusion : l'évaluation du PPC nous donne des certitudes qui nous permettent de dire que ce programme provoque des effets à long-terme sur les SPAC. Les participants réagissent de façon plus adéquate aux perturbations entre la charge de travail quotidienne et la capacité à la gérer. Deux mois après et 12 mois après le programme, d'une durée de trois jours, ils ont changé leur comportement pour un style de vie plus actif et ont amélioré leur autogestion en faisant face au stress et aux symptômes psychosomatiques. Implications pratiques : En accordant plus d'attention à l'équilibre entre le stress au travail et la récupération, les éducateurs du patient peuvent être capables d'augmenter leur efficacité. La réalisation d'un objectif personnel peut se concrétiser en les sortant de la spirale négative.
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Note de contenu :
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SCIENTIFIQUE
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